PASES





"Tengo la teoría de que si das el 100% todo el tiempo, de alguna manera las cosas funcionarán al final"-Larry Bird.

Los pases en básquet, por su parte, no constituyen una acción aislada del juego sino que se dan en todo momento. Quien efectúa el pase y quien lo recibe deben estar en sintonía. Los principios básicos al momento de llevar a cabo un pase en básquet son: dirección, brevedad, velocidad y precisión. En cuanto a los tipos de pases podemos detallar los siguientes:

  • PASE DE PECHO: Útil para distancias cortas y medias; la pelota es lanzada mediante una rápida extensión de los brazos y continuado por un impulso sucesivo de muñecas y dedos.

  • PASE PICADO: Posee las mismas características que el pase de pecho, pero se pone mayor énfasis en la flexión de las piernas y la dirección de las manos hacia el suelo.

  • PASE POR ENCIMA DE LA CABEZA: El mismo se realiza manteniendo los brazos extendidos y ligeramente flexionados; la pelota se lleva por encima de la cabeza, sin ser presionada con fuerza, para ser lanzada mediante un impulso en el que participan brazos y tronco.



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